前列腺结石的预防非常重要，因为疾病的发生在预防中更为重要，而预防也可以比治疗发挥的益处。前列腺结石的发生主要是由于慢性前列腺炎，或生活因素和饮食都会引起前列腺结石的发生。让我们具体看看如何预防前列腺结石的发生？

　　在正常生活中，男性朋友小心不要给自己施加太大压力，以避免过度劳累，因为过度劳累会导致我们适度的耗气量，如果中期丢失会引起排尿系统的影响，尿频无力也会导致尿潴留的发生，所以男性朋友应该注意不要过度劳累。

　　饮食中少吃辛辣和刺激性的食物，因为这些食物会对性器官造成的刺激，痔疮便秘的症状和对前列腺的压迫，出现导致排尿困难的症状。戒烟戒酒。由于烟酒会对前列腺和膀胱颈造成的伤害，患者由于生活中吸烟、饮酒的习惯，往往会造成前列腺充血、水肿，并诱导尿潴留。

　　在正常的性生活中，你也应该受到约束。不要有频繁的性生活或频繁的性生活中断，或频繁的手淫。这些不良行为会导致我们生活中的前列腺疾病。较好多锻炼，多锻炼，以减少尿液中结石的发生，也可以缓解症状。

　　平时，我们可以多按摩前列腺。我们应该注意前列腺的温暖，尤其是季节的变化。我们应该注意感冒会直接导致我们的病情恶化，因此，在正常生活中，应该注意预防疾病的发生。

　　我们上面提到的是如何预防前列腺结石？所以在正常生活中，我们小心不要长时间坐着或经常骑自行车，这会导致我们的会阴充血和排尿困难。不要过度劳累。男性朋友在精神和体力上不应该对自己造成严重的乏力，这会导致一些疾病的发生。